Beschreibung

Da wir sehr auf unsere Regionalität achten, verwenden wir nur Hanfsamen aus regional kontrolliert biologischem Anbau.

Stehst du ebenfalls auf ein nussig mildes Aroma? – Dann sind unsere geschälten Hanfsamen das richtige für dich!

Die geschälten Hanfsamen liegen in Rohkostqualität vor, sind ohne jegliche berauschende Wirkung und von Natur aus vegan, gluten- und laktosefrei.

 

Verwendung

Die geschälten Hanfsamen können Soßen, Salaten, Müsli oder Smoothies beigefügt werden.

Auch in Kuchen oder Broten können die Samen verbacken werden.

Falls du Lust auf weitere Verzehrempfehlung hast, findest du auch eine leckere Alternative in unseren Rezepten.

 

Lagerung

Nach Anbruch solltest du die geschälten Hanfsamen kühl und trocken lagern. Dabei sollten sie ebenfalls gut verschlossen sein, da sich sonst der Geschmack verändern kann.

 

Nährwerttabelle
Durchschnittlicher Energie- und Nährstoffgehalt (pro 100 g)

 

Energie	2289,7kJ/552,4kcal
Fett	44 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren	6,5 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren	34,0 g
Kohlenhydrate	1,9 g
davon Zucker	1,9 g
Ballaststoffe	6 g
Eiweiß	34,2 g
Salz	< 0,03 g

Vitamine und Mineralstoffe (pro 100 g)

Calzium	72 g (9%*)
Eisen	10 mg (71%*)
Kalium	720 mg (36%*)
Magnesium	400 mg (107%*)
Zink	7,6 mg (76%*)
Vitamin E	8,8 mg (73%*)
Vitamin B6	0,7 mg (50%*)
Vitamin B1	1,4 mg (127%*)

(Die Werte unterliegen den natürlichen Rohstoffschwankungen eines Naturprodukts.
*empfohlene Tagesmenge eines Erwachsenen)